Soluciones emocionales adaptadas a ti
Entendemos que cada persona enfrenta desafíos únicos. Por eso, nuestros servicios están diseñados para adaptarse a tus necesidades y objetivos. Desde sesiones individuales hasta dinámicas familiares, trabajamos contigo para ayudarte a alcanzar un bienestar emocional duradero.
Infancia y adolescencia
La infancia es el lugar donde construimos nuestro capital emocional. En esta etapa pueden aparecer dificultades emocionales, de conducta, acoso escolar, TDAH u otras condiciones de origen biológico que requieren un acompañamiento sensible y especializado.
Con experiencia clínica en el Hospital Sant Joan de Déu, acompañamos a niños, adolescentes y familias con respeto, cercanía y herramientas adaptadas a cada situación.
Apoyo especializado para crecer con mayor confianza y equilibrio
Terapia para adultos
La vida adulta trae consigo retos que pueden generar malestar: ansiedad, depresión, estrés laboral, autoestima, duelos o toma de decisiones importantes.
En Equip Goc acompañamos estos procesos desde un enfoque cognitivo-conductual, trabajando tanto la comprensión de lo que sucede como herramientas prácticas para recuperar el equilibrio y fortalecer la resiliencia.
Recupera tu bienestar emocional y afronta los cambios con más confianza.
Terapia de pareja
Las relaciones de pareja atraviesan momentos de crisis, dudas o dificultades en la comunicación. A veces aparecen problemas de confianza, diferencias en la convivencia, en la sexualidad o en cuanto a decisiones vitales.
Nuestro objetivo es ayudaros a comprender la dinámica de la relación, reconocer patrones y aprender nuevas formas de comunicaros y resolver conflictos.
RedescubrIr el diálogo, la complicidad y la confianza en vuestra relación.
Terapia familiar
Cada familia es un sistema único en el que pueden surgir tensiones, falta de límites, dificultades de convivencia o conflictos intergeneracionales.
En Equip Goc ofrecemos un espacio de escucha y mediación, donde cada miembro de la familia pueda expresarse con el fin de que se trabajen los vínculos desde el respeto y la colaboración.
El objetivo es construir juntos un ambiente familiar sano y equilibrado.
Psicología para organizaciones
Las empresas también son sistemas de interrelación entre personas donde influyen las emociones, la comunicación y el bienestar.
En Equip Goc desarrollamos programas a medida ajustados a las necesidades de cada organización: Head Hunting, selección de personal, evaluación de puestos de trabajo, sesiones de coaching para directivos, prevención del burnout y talleres presenciales u online de desarrollo personal, desarrollo de equipos y liderazgo saludable.
Cuida a tu equipo, fortalece la motivación y mejora el rendimiento organizacional.
Talleres y cursos de formación
Además de la terapia individual y de equipo, ofrecemos talleres y cursos de formación, tanto online como presenciales, en grupo y adecuados a las necesidades de cada organización. Nuestros programas combinan teoría, práctica y un enfoque vivencial que facilita la integración de lo aprendido. Algunos de los temas que trabajamos son:
- Regulación emocional y autoconocimiento.
- Comunicación efectiva y resolución de conflictos.
- Herramientas de autocuidado y prevención del estrés.
- Dinámicas de grupo y crecimiento personal.
- Formación para padres y madres.
- Exploración del árbol genealógico y dinámicas de constelaciones familiares.
- Programación Neurolingüística (PNL) aplicada al cambio personal y relacional.
Aprende, comparte y crece en un espacio seguro y enriquecedor.
